Springen am Mini-Trampolin

Kapitel 5.2.3.

Sprung in den Sitz, Beine werden nach vorn gestreckt

Die Sitzstellung kann erreicht werden, indem der Oberkörper beim Absprung etwas nach hinten geneigt wird.

Sicherheitsstellung: zwischen Minitrampolin und Mattenberg Zurückfallen verhindern.